A campanha Março Azul reforça a importância da prevenção e do diagnóstico precoce do câncer de intestino. Embora essa doença seja historicamente mais comum em pessoas acima de 50 anos, nos últimos anos tem sido identificado um aumento alarmante de casos em pacientes mais jovens.

"Se você comparar os números atuais com a taxa que tínhamos há 30 anos, alguns trabalhos chegam a apontar um aumento de 70% na incidência de câncer colorretal em pacientes jovens", resume o oncologista clínico Paulo Hoff, presidente da Oncologia D’Or.

Esse dado ressalta então, a necessidade de maior conscientização sobre os fatores de risco, a prevenção e o tratamento precoce dessa condição.

O que o câncer de intestino afeta?

O câncer colorretal afeta o intestino grosso (cólon) e o reto, sendo um dos tumores mais comuns e impactantes na saúde e qualidade de vida dos pacientes. Durante anos, era considerado uma doença mais prevalente em pessoas acima dos 50 anos. No entanto, o crescimento dos casos entre jovens tem preocupado especialistas.

A prevenção é essencial, sendo assim, a campanha Março Azul reforça a importância de se fazer exames regulares, da alimentação balanceada e adoção de hábitos saudáveis para reduzir os riscos. Portanto, quanto mais cedo o diagnóstico for feito, maiores são as chances de tratamento eficaz e cura.

Por que esse aumento de casos em pessoas mais jovens?

O crescimento do câncer de intestino em jovens pode estar diretamente relacionado a fatores ambientais e de estilo de vida. Entre os principais estão:

• Dieta desequilibrada: Consumo excessivo de ultraprocessados, embutidos e alimentos ricos em gorduras saturadas.
• Sedentarismo: A falta de atividade física está associada a várias doenças, incluindo o câncer colorretal.
• Obesidade: O excesso de peso é um dos principais fatores de risco para doenças gastrointestinais.
• Uso excessivo de álcool e tabaco: Essas substâncias comprometem a saúde intestinal e aumentam assim o risco de desenvolvimento de tumores.

Pequenas mudanças no dia a dia, como a inclusão de fibras na alimentação e a prática regular de atividades físicas, podem contribuir para a prevenção.

Como pessoas jovens podem se prevenir?

O câncer de intestino não é mais um problema exclusivo dos mais velhos, sendo assim, a prevenção deve começar desde cedo. Algumas medidas essenciais incluem:

• Manter uma alimentação equilibrada, rica em fibras, vegetais e frutas.
• Evitar o consumo excessivo de carne vermelha e processada.
• Praticar atividades físicas regularmente.
• Manter um peso saudável.
• Reduzir o consumo de álcool e não fumar.
• Fazer exames preventivos quando houver histórico familiar da doença.
• Ficar atento a sintomas como alteração no ritmo intestinal, sangue nas fezes e dor abdominal persistente.

Atente-se aos fatores de risco e sinais de alerta

Os fatores de risco do câncer de intestino incluem histórico familiar, doenças inflamatórias intestinais, alimentação inadequada e sedentarismo. Além disso, alguns sinais devem servir de alerta para procurar um especialista:

• Sangue nas fezes ou fezes escurecidas;
• Alteranções intestinais persistentes (diarreia ou constipação);
• Dor ou desconforto abdominal frequente;
• Perda de peso inexplicada;
• Fadiga e fraqueza constantes.

Caso apresente algum desses sintomas, procure um especialista o quanto antes. A Gastro Clínica está aqui para cuidar da sua saúde intestinal.

O aumento do câncer de intestino entre jovens exige atenção redobrada. Então, adote hábitos saudáveis e faça acompanhamento médico que são essenciais para a prevenção.

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